Ein sehr interessantes Angebot von der VHS Stade für Frauen

Allein unterwegs in der Dämmerung...Jeder hat schon einmal ein komisches Gefühl dabei gehabt und meistens stellt sich die Situation als ganz harmlos heraus. Trotzdem tut es gut zu wissen, wie man sich im Notfall schützen kann.

Als Teilnehmerin lernen Sie in diesem Kurs die Erste-Hilfe-Maßnahmen der Selbstverteidigung kennen:

• Brenzlige Situationen rechtzeitig erkennen
• Das menschliche Frühwarnsystem - so funktioniert es
• Notwehr - das Recht braucht dem Unrecht nicht zu weichen
• Leicht erlernbare Techniken zur effektiven Selbstverteidigung: Schläge, Tritte und Befreiungstechniken

Für Frauen ab 14 Jahren.

Kursnummer: 251-43033 Selbstverteidigung für Frauen ab 14 Jahren

Beginn: Sa., 22.03.2025, 09:00 - 16:00 Uhr

Kursgebühr: 52,00 €

Dauer: 1 x 8 UStd.

Kursleitung: Andreas Woyth und Nathalie Hennig

Bemerkungen: Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und Verpflegung mit. Für diesen Kurs ist leider keine Ermäßigung möglich.

Kursort:

Geestlandschule, Haus 2
Am Mühlenbeck 6
21717 Fredenbeck